«Встретимся завтра утром», «созвонимся с утра»… Мы достаточно нередко употребляем такие фразы, вот только позже нередко выясняется, что у всех утро начинается и завершается в различное время. Какой просвет времени вправду можно считать днем?
По сути, совершенно точно сказать, когда начинается утро, тяжело. Существует масса определений - народные, астрономические, официальные - и каждое из их по-своему определяет границы меж периодически суток. Некие люди вообщем пользуются обычным принципом «Когда пробудился - и тогда утро», вот и выходит, что для кого-либо утро - это 5 часов вечера.
Пока человек не начал воспользоваться искусственным освещением, утро начиналось с восходом солнца, а вечер - с закатом. Длительность светового денька определяла длительность денька «рабочего». Кое-кто и на данный момент употребляет такое разграничение, но ведь время рассвета и заката сдвигается зависимо от времени года - разделение времени суток выходит очень нечетким. К тому же, неясно, как провести границу меж вечерком и ночкой, с утра и деньком. Другими словами ясно, когда утро начинается, но нельзя беспристрастно найти, когда оно завершается и наступает денек.
Не считая того, в каждом языке есть свои устойчивые выражения, связанные с временем суток. К примеру, в российском языке молвят «два часа ночи», но почти всегда - «четыре часа утра», другими словами четыре часа - это уже утро, хотя зимой по ту сторону окна в это время может быть еще темным черном. Но, к огорчению, такие описательные конструкции не помогают верно разграничить утро и денек, вечер и ночь: случается так, что кто-то привык гласить «три часа ночи», а кто-то - «три часа утра».
А в почти всех английских (и не только лишь) странах вообщем принято использовать 12-часовой формат времени, и делить день всего на два периода - до пополудни (a.m., ante meridiem) и после пополудни (p.m., post meridiem). У их не принято использовать описательные конструкции (хотя это не значит, что они не употребляют их вообщем), так что неувязка разделения времени суток остается.
Вот и выходит, что в каждой стране, и даже у каждого человека свое личное восприятие времени суток, связанное с обычаями страны и своим распорядком денька. К примеру, большинства офисных работников утро ассоциируется с началом рабочего денька, денек - с обеденным перерывом, а вечер - с окончанием рабочего денька.
Но все-же - можно ли как-то привести это в единую систему, и разграничить времена суток, чтоб верно осознать, когда начинается и завершается утро? Так можно было бы избежать огромного количества недоразумений!
В большинстве европейских государств принято единое разделение суток. Согласно этому разделению день делятся на четыре равных промежутка по 6 часов каждый. Выходит, что времена суток распределяются последующим образом:
- с 0 до 6 часов - ночь
- с 6 до 12 часов - утро
- с 12 до 18 часов - денек
- с 18 до 24 часов - вечер
Такую систему уместно использовать, например, при деловом общении, когда нужно быть на 100% уверенным, что утро у заказчика и исполнителя совпадает: случается так, что исполнитель уверен, как будто отправил заказчику работу с утра, как уславливались, а у заказчика в это время уже денек. И как здесь усвоишь, кто прав, а кто повинет, если каждый судит по своим аспектам? Для этого и нужна общеевропейская система - чтоб не задаваться вопросом «А когда завершается утро и начинается денек?»
«Встретимся завтра утром», «созвонимся с утра»... Мы довольно часто употребляем такие фразы, вот только потом часто выясняется, что у всех утро начинается и заканчивается в разное время. Какой промежуток времени действительно можно считать утром?
На самом деле, однозначно сказать, когда начинается утро, тяжело. Существует масса определений — народные, астрономические, официальные — и каждое из них по-своему определяет границы между временами суток. Некоторые люди вообще пользуются простым принципом «Когда проснулся — тогда и утро », вот и получается, что для кого-то утро — это пять часов вечера.
Пока человек не начал пользоваться искусственным освещением, утро начиналось с восходом солнца, а вечер — с закатом . Продолжительность светового дня определяла продолжительность дня «рабочего». Кое-кто и сейчас использует такое разграничение, но ведь время рассвета и заката смещается в зависимости от времени года — разделение времени суток получается слишком нечетким. К тому же, непонятно, как провести границу между вечером и ночью, утром и днем. То есть ясно, когда утро начинается, но нельзя объективно определить, когда оно заканчивается и наступает день.
Кроме того, в каждом языке существуют свои устойчивые выражения, связанные с временем суток . Например, в русском языке говорят «два часа ночи», но в большинстве случаев — «четыре часа утра», то есть четыре часа — это уже утро, хотя зимой за окном в это время может быть еще темным темном. Но, к сожалению, такие описательные конструкции не помогают четко разграничить утро и день, вечер и ночь: бывает так, что кто-то привык говорить «три часа ночи», а кто-то — «три часа утра».
А во многих англоязычных (и не только) странах вообще принято использовать 12-часовой формат времени, и разделять сутки всего на два периода — до полудня (a.m., ante meridiem) и после полудня (p.m., post meridiem). У них не принято использовать описательные конструкции (хотя это не означает, что они не употребляют их вообще), так что проблема разделения времени суток остается.
Вот и получается, что в каждой стране, и даже у каждого человека свое субъективное восприятие времени суток , связанное с обычаями страны и собственным распорядком дня. Например, большинства офисных работников утро ассоциируется с началом рабочего дня, день — с обеденным перерывом, а вечер — с окончанием рабочего дня.
Но все-таки — можно ли как-то привести это в единую систему, и разграничить времена суток, чтобы четко понять, когда начинается и заканчивается утро? Так можно было бы избежать множества недоразумений!
В большинстве европейских стран принято единое разделение суток. Согласно этому разделению сутки делятся на четыре равных промежутка по шесть часов каждый .
Получается, что времена суток распределяются следующим образом:
- с 0 до 6 часов — ночь
- с 6 до 12 часов — утро
- с 12 до 18 часов — день
- с 18 до 24 часов — вечер
Такую систему разумно использовать, к примеру, при деловом общении, когда необходимо быть на 100% уверенным, что утро у заказчика и исполнителя совпадает: бывает так, что исполнитель уверен, будто бы выслал заказчику работу утром, как договаривались, а у заказчика в это время уже день. И как тут поймешь, кто прав, а кто виноват, если каждый судит по своим критериям? Для этого и нужна общеевропейская система — чтобы не задаваться вопросом «А когда заканчивается утро и начинается день? »
Пожалуй, любой человек, осознающий окружающий его мир знает, что вечер - это время суток, которое наступает после дня и предшествует наступлению ночи. До тех пор, пока наша родная планета вращается вокруг своей оси, вечер, как и утро, будет цикличным процессом сопровождающим нашу жизнь день за днем (или вечер за вечером?). Когда он начинается? Со скольки часов? Вечер вступает в свои права с того момента, когда…
Наконец настал тот долгожданный (или тревожный) день, когда у вас есть все веские основания предполагать, что вы забеременели. Это может быть длительное отсутствие менструации или просто женская интуиция - не важно. В любом случае, нужно бежать в аптеку за тестом на беременность. Но тут же встает закономерный вопрос - когда лучше делать тест на беременность, спустя сколько дней после предполагаемого зачатия тест выявит беременность максимально достоверно? Если…
Наш мир несовершенен, в первую очередь из-за отсутствия мировых стандартов. Они, разумеется, есть, но далеко не везде. Что касается времени, то и тут Мир решил не использовать единую систему, а пользоваться сразу двумя - французская (у нас) и английская (те самые AM и PM). Как ни крути, а такой подход вносит неразбериху. Предлагаю вам покончить с ней прямо сейчас, и выяснить что такое AM и…
Все мы любим громко послушать музыку, устроить вечеринку или просверлить парочку-другую отверстий в стенах своим любимым перфоратором. Но не стоит забывать и про комфорт ваших соседей. Они не всегда будут рады оценить мощь вашей акустики или терпеть завывание дрели до 6 утра. Итак, со скольки и до скольки нельзя шуметь? Закон заботиться о покое граждан нашей страны и предусматривает "период тишины", который начинается с 23.00…
Каждый ли взрослый может определить, что такое сутки? Если задуматься, то этим словом мы часто называем только то время, когда бодрствуем, приравнивая их к дню. Но это неверно. Чтобы раз и навсегда разобраться в этом вопросе, потребуется совсем немного времени.
Что об этом говорят справочник и словарь?
Если в них заглянуть, то обнаружится несколько толкований этого слова. И первым из ответов на вопрос, что такое сутки, идет такое определение: единица отсчета времени, которая равна приблизительному значению периода обращения планеты Земля вокруг оси. Почему приблизительному? Потому что оно не ровное, а имеет минуты и даже секунды. Если быть точными, то 23 часа 56 минут 4 секунды. Разделить их на ровное количество частей не получается. Да и до 24 часов не хватает совсем чуть-чуть.
Но этим теория не оганичивается. Оказывается, сутки могут быть солнечными и звездными, планетными и используемыми в гражданском быту.
Для того чтобы определить, что такое сутки, потребуется выбрать любой момент времени и отсчитать от него 24 часа. Обычно счет суток начинается с восхода Солнца, хотя удобнее считать с полуночи. То есть с того часа, когда начинается новый календарный день.
Как осуществляется деление суток?
Во-первых, на 24 равные части. Отсюда логично вытекает ответ на вопрос: Именно 24. Каждый из них состоит из 60 минут. Значит, всего в сутках 1440 минут. Но это еще не все, последние делятся на секунды. Их количество оказывается равным 86 400.
Во-вторых, существует еще такое понятие, как время суток. Другими словами, утро, день, вечер и ночь. Здесь деление уже не так однозначно, как в предыдущем пункте. Связано это с субъективным восприятием дня каждым человеком и разными народами. Да и техническое развитие стерло границы между понятиями "утро" и "день". Если раньше утро наступало с восходом солнца, потому что только тогда можно было начинать работать на улице, то теперь с использованием искусственного освещения улиц работать на свежем воздухе можно хоть ночью.
И все же технический прогресс и возможность общаться с людьми разных стран потребовали ввести единое деление. Поэтому время суток по часам стало таким:
- с полуночи до 6 часов — ночь;
- следующие шесть часов — утро;
- 6 часов после полудня — день;
- последние шесть часов — вечер.
Какие деления суток были в прошлом?
Арабские народы, к примеру, выделяли такие моменты развития дня:
- рассвет;
- восход солнца;
- время его движения по небосводу;
- заход;
- сумерки;
- время, когда солнца на небе нет, то есть ночь.
Следующим в сутках идет рассвет, другое его название - заря. Он предшествует восходу. То есть во время него уже светает, но солнышко еще скрыто за горизонтом.
Третьим периодом является восход. Он связан с непосредственным появлением светила на небосводе.
Кульминация движения солнца связана со следующим временем суток — полуднем. Ближе к вечеру наступает время, которое принято называть «засветло». По аналогии с термином "затемно" это промежуток, когда еще светло.
Закат связан со временем, когда солнце скрывается за горизонтом. Сразу после заката наступает полутьма, которую принято называть сумерками.
А что крупнее суток?
Логично, что неделя, месяц и год. Поэтому после решения вопроса, что такое сутки, захочется разобраться и с определениями остальных единиц времени.
Самая маленькая из них — неделя. Она состоит из семи дней. Календарная отсчитывается от понедельника и заканчивается воскресеньем. Но ею может быть любая последовательность из семи идущих друг за другом суток.
Несколько крупнее месяц. В нем содержится от 28 до 31 дня. Различие в этом количестве зависит от нецелого значения лунного месяца, который чуть-чуть больше двадцати восьми суток. Изначально количество дней в месяцах чередовалось и было то 30, то 31. А один, последний в году - февраль - оказался самым коротким. В нем было 29 дней. Но со временем произошли небольшие изменения. Один из месяцев - июль - получил название в честь Юлия Цезаря (в этом месяце император родился). На смену правителю пришел Август. Решением императора один из летних месяцев стал носить его имя. Количество дней в нем тоже было изменено на 31. Забрать его было решено у того месяца, который и так самый короткий. Так, февраль стал еще на сутки меньше.
Самой крупной единицей времени в календаре стал год. И он тоже оказался не целым числом. Поэтому его значение колеблется от 365 до 366. Первое значение принято для простых годов, а второе соответствует високосным. Вторые дают возможность февралю стать несколько длиннее. А именно ровно на сутки.
День – понятие неоднозначное. «День» может пониматься, как утро следующего дня или же, как обеденное время, то есть полдень. В привычном понимании полдень начинается в 12 часов и заканчивается в 17, в это время даже не рекомендуется загорать в жаркие дни. А вот начало нового дня у всех варьируется в разных пределах.
Во сколько вы любите начинать свой день? В рабочие дни от вашего желания мало что зависит, потому что, если нужно встать в 6, невзирая на сонливость, вы это сделаете. А как в выходные? Тут, скорее всего, день начинается в разное время, в зависимости от того, когда вы проснетесь.
На самом деле подъем в 6-8 утра является одним из самых оптимальных вариантов начала дня. По мнению врачей, люди, встающие в это время, чувствуют максимальный прилив сил и энергии, что влияет, прежде всего, на эффективность предстоящего дня и на здоровье всего организма. Но важно также учитывать, что сон в идеале должен длиться не менее 8 часов, поэтому и ложиться придется, гораздо раньше. Поэтому, если вы не можете встать раньше 9 утра, то не стоит огорчаться, потому что в этом тоже есть свои плюсы. Например, вы ложитесь спать в районе 12 часов ночи, а значит, успеваете сделать немало важных дел вечером, ведь большинство грандиозных идей приходит к некоторым людям именно в это время суток.
В наше время вставать, особенно в выходные дни, в определенное время довольно трудно, тем более, нельзя забывать, что существуют люди, относящиеся к совам, которые могут засыпать исключительно после 12 часов ночи. Суета, большое количество дел, тенденция к ненормируемому рабочему дню, неустойчивая погода – все это приводит к тому, что мы не всегда можем управлять началом собственного дня. Безусловно, лучше всего взять за правило не просыпаться позже 11-12 часов, так как медики утверждают, что шансов вести здоровый и активный образ жизни при таком режиме значительно меньше. Есть много методик, позволяющих стабилизировать время начала своего дня. Например, вы можете приучить себя засыпать и просыпаться в одно и то же время, поначалу, при помощи будильника.
Довольно актуальным вопросом в данной теме является «А как лучше всего начинать свой день?» В первую очередь хочется отметить, что, несмотря на все правила, начинать свой день лучше всего выспавшись, потому что это самое главное для успешного осуществления дальнейших дел. Поэтому, если ради этого нужно пожертвовать вечерним делами, не сомневайтесь в том, что это того стоит. Также неотъемлемым компонентом удачного дня является утренняя зарядка. Если у вас есть возможность с утра совершить пробежку, то вы наполните свой организм еще большим количеством энергии и бодрствования.
Начинать свой день необходимо с позитивных эмоций, ведь, как известно, мы сами моделируем свою реальность. Вот только сделать это не так-то просто, как может показаться на первый взгляд. Мы все люди, и нам свойственно засыпать с многочисленными переживаниями по поводу той или иной ситуации, а если еще присутствует депрессивное состояние, то с утра можно вообще проснуться с «тяжелой головой». А проснешься в плохом настроении, то считай, весь день пойдет «наперекосяк». Существует уникальный способ, помогающий настроиться на хороший лад и поспособствовать благоприятному проведению своего дня. Во – первых перед тем, как отправиться в постель, постарайтесь обдумать накопившиеся за день проблемы и дела, чтобы лечь, как говориться, с «пустой головой». Закрыв глаза, представьте в мельчайших подробностях свой завтрашний день таким, каким бы вы хотели, чтобы он был. И все, после этого можете засыпать. С первого раза эта методика не всегда работает, очень важно эмоционально настроиться в момент визуализации.
Напоследок, хочу привести пример из личного опыта. Раньше я с трудом просыпалась на выходных в районе часов 11-12, а бывало и позже. С недавних пор стала приучать себя вставать не позже 10, регулярно делаю зарядку и стараюсь встретить начало дня в хорошем расположении духа. Удивительно, но сил и желания что-либо сделать появилось намного больше. Удачных вам дней!