Смеяться над собой быть легче. Психология. Можно ли этому научиться

Пошутить над другими может каждый, а вот посмеяться над самим собой - более тонкая наука, дается она далеко не каждому. Говорят, что самоирония - навык, доступный только людям с высоким интеллектом. Нашли для вас 20 человек, у которых всё в порядке с остроумием и чувством юмора.

1. «Лучший друг увёл жену. Нужны деньги на открытку с благодарностью»

2. Удар под дых

3. «Грудь настоящая, а улыбка - фейк»

4. Всем совам посвящается

5. На татуировке написано: «Made in China» - «Сделано в Китае»

6. «Девушка в ресторане спросила меня: „Вы один?“ Я обрадованно ответил: „Да“. Тогда она взяла второй стул, стоящий напротив меня, и ушла».

7. В 6 лет: «Я хочу быть доктором»

В 16 лет: «Я хочу быть медсестрой»

В 19 лет: «Я попробую себя в бухгалтерии»

В 24 года: «Привет, ребята, добро пожаловать на мой видеоканал»

8. Когда ты тоже немножко звезда

9. «329-й день без секса: я пошёл в „Старбакс“ только для того, чтобы услышать, как кто-то кричит моё имя»

10. «Мне никогда не стать таким же успешным, как этот гусёнок»

Надписи на табличках: «Лучший молодой гусь», «Вице-чемпион», «Лучшее водоплавающее», «Лучший новичок».

11. Лось. Просто Лось

12. «В свой день рождения я пошла на игру любимой команды, чтобы порадоваться их победе. Так себе идея была»

13. Все девушки - ведьмы

14. «Это я делаю крутое селфи под водой»

15. «Мой пьяненький парень сейчас спросил у меня: „Кто самый красивый мужчина в мире?“ Я сказала: „Ты“. А он мне: „Враньё, это чёртов Райан Рейнольдс“»

16. «Когда мне становится грустно, я просто смотрю на эту свою фотографию из прошлого»

17. Пельмени - форева

18. Что вы вообще знаете о лакшери-жизни?

19. «Я больше не открываю фронтальную камеру на своём телефоне. Как я выгляжу - теперь не моё дело»

20. Ожидание и реальность

Добрый смех - это солнечный свет в доме. Уильям Теккерей

Хижина, где смеются, богаче дворца, где скучают. Китайская пословица

В дом, где смеются, приходит счастье. Японская пословица

Так получается, что сила смеха и любви каждый раз побеждают власть страха. Джон Гудмен

Люди принимают всё так серьёзно, что это становится обузой для них. Учитесь больше смеяться. По мне, смех так же свят, как и молитва. Ошо.

Смех совершенно необходим для поддержания гармонии, и, порой он может стать для нас единственным выходом. Косюн Таками.

Пока мы смеёмся - с нами всё в порядке. Сол Беллоу

Двойной исполнись добротыИ, чтоб кого-то не обидеть,Когда смеёшься громко ты,

Умей сквозь стену сердцем видеть. Евгений Евтушенко.

Смейся с другими, а не над другими. Элберт Грин Хаббард

Нет смеха непорочнее и чище, чем у людей, которым знакомо глубочайшее горе. Эрих Мария Ремарк.

Намного легче заставить людей заплакать, чем засмеяться Вивьен Ли

Когда вы прощаетесь со слушателями, оставляйте их смеющимися. Джордж Коуэн

Смех - кратчайшее расстояние между двумя людьми. Виктор Борже

Люди не могут устоять перед теми, кто их смешит. Уильям Сомерсет Моэм.

Смех вдвоём - сколько в нём прелести и каверз! Не переоценить его могущества. Любовь и дружба, желание и отчаяние - ничему без него не обойтись. Франсуаза Саган.

Она засмеялась радостно и громко, как обычно смеются дети, будто весь мир от них сочится радостью. Потом мир учит их смеяться тише, спокойнее - всех, кроме тех, кому очень повезет. Лорел Гамильтон.

Боже, как смешон страх показаться смешным! Фредерик Бегбедер.

Из боязни, чтобы нас не нашли смешными, мы часто ведем смешную жизнь. Нина Рубштейн.

Тот, кто никогда не смеется над собой, упускает множество отличных случаев посмеяться. Сара Дункан

Над собой умей смеятьсяВ грохоте и тишине,Без оркестров, декораций-

Сам с собой наедине.

Если сам с собой просмеян,То ничей не страшен смех. Вадим Шефнер

Посмеяться над собой - значит лишить этой возможности других. Алексей Иванов.

Невозможно смеяться над человеком, который смеется над собой сам. Дмитрий Емец.

В реальной жизни трагичное и комичное настолько переплетены между собой, что, когда ты особенно несчастен, происходят смешные вещи, заставляющие тебя смеяться помимо собственной воли. Джорджетт Хейер.

Люди ожидают, что я буду плакать, но я всегда смеюсь, когда что-то идёт не так. Кристина Агилера

Ну, скажи, разве можно жить без смеха? Надо ж хохотать, чтобы выжить. Джонатан Коу

Страх и мужество, слезы и смех - как близнецы, были всегда неразлучны. Эд Макбейн.

На каждую слезинку есть смешинка. Курдская пословица

Когда дела совсем плохи, остаётся только смеяться. Джим Керри, комик и актер

Жаловаться на неприятную вещь - это удваивать зло; смеяться над ней - это уничтожить его. Конфуций

В чём грех мой? Что в церкви слезам не учусь,Смеясь наяву и во сне?Поверь мне: я смехом от боли лечусь,

И в смехе поэтому радостно мне! Марина Ивановна Цветаева

Насколько достойнее смеха то, из-за чего мы то и дело льем слезы! Луций Анней Сенека

Человек может смеяться или плакать. Всякий раз, когда ты плачешь, ты мог бы смеяться, выбор за тобой. Энди Уорхол.

Лучше смеяться, прежде чем будешь счастливым, чем умереть, не посмеявшись. Франсуа де Ларошфуко

Эх, люди! Взгляните на жизнь пошире:Неужто я зря на земле шучу?Ведь я всем невзгодам в лицо хохочу,

Чтоб реже плакать в этом мире…Эдуард Аркадьевич Асадов

Больше всех смеются в жизни те, кто много страдал. Евгений Петросян

Смех – доктор для печальной души. Соня Шаталова

Смех активизирует многие полезные элементы в нашем организме. Смех также возвращает организм в сбалансированное состояние. Робин Шарма

Как хорошо и полезно немного посмеяться! Это оздоровляет нас, сохраняет в нас человечность и не дает закиснуть. Марк Твен.

Добрый смех, хорошее чувство юмора является показателем духовного здоровья человека. Умение смеяться над всевозможными эгоистическими проявлениями в себе - это необходимый элемент развития на всем протяжении духовного пути человека. Михаэль Лайтман

Смех снижает агрессивность. Виктор Кэннинг.

Смех - самое сильное орудие в победе над гневом. Григорий Назианзин

Только смехом можно беззлобно уничтожить зло. Александр Петрович Довженко

Кто смеется, тот не злится, потому что смеяться - значит прощать. Василий Осипович Ключевский

Только внутренне свободный человек может и сам посмеяться над собой, и другим дать над собой посмеяться. Людмила Улицкая.

Лучше бейте меня, но дайте мне смеяться. Мольер

Я никогда не думал, что можно так смеяться, глядя на себя в зеркало. Генрих Гейне

Когда обезьяна расхохоталась, увидев себя в зеркале, родился человек. С.Ежи Лец

Наиболее потерян тот день, который прошел без смеха. Николя де Шамфор

Смех - это новая жизнь. Смерти нет, пока звучит смех. Мария Семенова.

Найдите время для смеха - он поможет вам справиться с трудностями жизни.Найдите время для красоты - она есть повсюду.

Найдите время для здоровья - это единственное сокровище жизни.Найдите время для планирования - это секрет того, как найти время на все предыдущие 11 дел.Это секрет счастья.

Пол Чаппиус Брэгг

Из искры искромётного юмора да возгорится пламя жизнелюбия!

Смех - статусы, цитаты, стихи, высказывания, афоризмы, пословицы.

Серьезно про юмор. Психология смеха и шуток.

Смех: статусы, цитаты, стихи, высказывания, афоризмы, пословицы.

Тест юмористических фраз. Опросник ТЮФ (В.С. Бабина (Болдырева), А.Г. Шмелев). Методика диагностики мотивационной сферы личности.

psycabi.net

Умей смеяться над собой, Лишая радости врагов

Если ты не умеешь смеяться над собой, у тебя никогда не будет права смеяться над другими.

Тайгер Вудс (7)

Блаженны умеющие смеяться над собой, ибо не иссякнет источник их услады до конца дней их.

Еврейские пословицы и поговорки (50+)

Через год мы будем откровенно смеяться над проблемами, которые сегодня не дают нам заснуть.

Победа над самим собой есть первая и наилучшая из побед.

Платон (100+)

Умей рассудку страсти подчинять! Как бы не было это тяжело...

Александр Сергеевич Пушкин (100+)

Ожидание радости, тоже есть радость.

Готхольд Эфраим Лессинг (50+)

Никогда не преувеличивайте глупость врагов и верность друзей.

Михаил Жванецкий (100+)

Лучше плакать у психолога, чем смеяться у психиатра.

По-настоящему сильным до тех пор не будешь, пока не научишься видеть во всем смешную сторону. Знай: надо смеяться над тем, что тебя мучит, иначе не сохранишь равновесия, иначе мир сведет тебя с ума.

Кен Кизи (8)

Глупец стремится к власти над чужим телом,кошельком и умом, мудрец - только к власти над чужим сердцем, ибо сердце приведет с собой и ум, и тело, и кошелек.

Я иду искать (Макс Фрай) (1)

socratify.net

Афоризмы и цитаты о смехе

Удивительно, как это жрецы-пред-сказатели, взглянув друг на друга, могут еще удержаться от смеха.

Ничто так не сближает людей, как хороший, безобидный смех. А в сближении людей - главная задача искусства.

Серьезное разрушается смехом, смех - серьезным.

Ничего более не боится человек так, как смеха Боясь смеха, человек удержится от того, от чего бы не удержала его никакая сила.

Посмеяться над собой - не бойтесь, самокритика так же необходима, как необходимо умываться.

Жаловаться на неприятную вещь - это удваивать зло, смеяться над ней - это уничтожить его.

Смех тоже взрослеет.

Если хотите рассмотреть человека и узнать его душу, то вникайте не в то, как он молчит, или как он говорит, или как он плачет, или как он волнуется благороднейшими идеями, а смотрите на него лучше, когда он смеется. Хорошо смеется человек - значит, хороший человек.

Мыслю, следовательно, смеюсь.

Хороший смех - верный признак духовного здоровья.

К смешному я отношусь серьезно, когда представляю его в смешном виде.

Разве смеяться - дурно? И разве нельзя смеяться, сохраняя полную серьезность? Смех лучше сохраняет нам разум, нежели досада и огорчения.

Смеяться можно над чем угодно, но не когда угодно. Мы шутим по поводу смертного ложа, но не у смертного ложа. Жизнь серьезна всегда, но жить всегда серьезно - нельзя.

Если чего, по мнению нашему, в угощении недоставало, или же что-то в доме нам не понравилось - не насмехаться над тем на стороне.

Со смехом ужас несовместен.

Из всех животных только человек способен смеяться.

Не успел я открыть вашу книгу, как зашелся от смеха. Когда нибудь я непременно ее открою.

Смех – обеззараживающее средство.

Дурной признак, когда перестают понимать иронию, аллегорию, шутку.

Если когда-нибудь я поумнею, никто, никогда не увидит меня смеющимся.

Смешного бояться - правды не любить.

Писать лучше смеясь, чем со слезами, ибо смех - особенная примета человека.

Смех заразителен, так же как и зевота.

Смех - это физиономия ума.

Научиться законам жизни - значит испытать целый ряд унижений, - все равно как обучаться катанию на коньках. Единственный выход - смеяться над собой вместе с зеваками.

Смех неуязвим, потому что он смеется и над самим собой.

От смешного до великого тоже только один шаг.

Ты можешь порицать людей, но не поносить и не подымать их на смех, ибо сплетня, смешащая многих, все же дурна, если она копает яму хотя бы одному человеку.

Нет силы более разрушительной, чем умение представлять людей в смешном виде.

Нет ничего более загадочного, чем смех на чужом языке.

Когда смеешься над людьми, на них не сердишься. Юмор учит терпимости, и юморист - когда с улыбкой, а когда и со вздохом - скорей пожмет плечами, чем осудит.

Я не прочь посмеяться над встречающимися мне людьми, полагая, что ведь и они, если хотят, могут посмеяться надо мной.

Осмеяние людей умных составляет естественную привилегию глупцов.

Тот, кто смеется и одновременно смешит, смешон вдвойне.

Научить пользоваться оружием смеха - одна из тончайших и сложнейших вещей в формировании моральных взглядов, убеждений, вкусов.

Француз – весел, русский – насмешлив, француз осмеивает, потому что он смеется, русский смеется, потому что осмеивает.

Брел, бывающий вместе со смехом, менее опасен, но бред серьезный более опасен.

Кто мешает, смеясь, говорить правду?

Человек отличается от всех других созданий способностью смеяться.

Где нет желчи и смеха, там нет надежды на обновление. Где нет сарказмов, там нет и настоящей любви к человечеству.

Палачи смеются редко, да и смех у них не такой, как у всех.

У того, кто смеется над злом, в любых его проявлениях, не совсем здоровое нравственное чувство.

Самым счастливым смехом смеется ребенок.

Трудно верить, между тем женщины берут уроки даже смеха и здесь также стараются быть хорошенькими! Открывать рот при смехе надо умеренно: на щеках должны быть видны две ямочки и нижняя губа - чуть-чуть приоткрывать низ верхних зубов Смех должен быть, если можно так выразиться, легким и чем-то женственным для уха! Есть женщины, безобразящие себе рот неумеренным смехом. Другие, смеясь, трясутся, можно думать, что они плачут. У третьих смех какой-то хриплый, отвратительный. Когда они смеются, думаешь, что это противный рев ослицы у мельничного жернова.

Смейтесь до слез - совет оптимистам и пессимистам.

Смех - единственное испытание серьезного, а серьезность - смешного. Подозрителен предмет, который не переносит насмешки, и лжива шутка, которая не выдерживает испытания серьезностью.

Всем глупцам не терпится осмеять кого-нибудь.

Кто смеется, тот все прощает.

Смех - самый изысканный способ показать зубы противнику.

Смех – кратчайшее расстояние между двумя людьми.

Люди лицом своим смеются со смеющимися, а с плачущими плачут.

Что может быть смехотворнее, чем зрелище катящегося по улицам катафалка?

Выставить в смешном свете то, что не подлежит осмеянию, - в каком-то смысле все равно что обратить добро во зло.

Шуту все дозволено. Когда он плачет, ему не верят, и даже кровь его считают клюквенным соком.

Мы глумимся и смеемся над человеком не потому, что он смешон, а потому, что нам нужно развлечься, посмеяться.

Смех исключительно или почти исключительно вызывается тем, что обозначает или указывает что-нибудь непристойное без непристойности.

По частому смеху узнаем мы глупца.

Ничто так не обнаруживает отсутствие чувства юмора, как смех.

Смехом исправляют нравы.

Нельзя ненавидеть человека, над которым можно посмеяться.

Звучный хохот во все времена разоблачал цивилизацию. Кино и радио уже больше не требуется выдавать себя за искусство.

Если верить нашим философам, человек отличается от других живых существ умением смеяться.

Будем смеяться, не дожидаясь минуты, когда почувствуем себя счастливыми, - иначе мы рискуем умереть, так ни разу и не засмеявшись.

Человек, который смеется, более смешон, нежели его жертва. Для жертвоприношения нужны не только жертвы, но и те, кто на жертву идет.

Не будь у меня чувства юмора, я бы давно покончил с собой.

Под плачем наследника часто скрыт веселый смех.

С кем можно вместе смеяться, с тем можно вместе работать.

Человек не может быть неисправимо плохим, если он хотя бы раз от души смеялся.

Порою закрываешь глаза на истину, добро и красоту, потому что они дают мало пищи чувству смешного.

Смех - сущность человека.

Половина людей смеется над другой половиной, и обе равно глупы.

Смех есть веселость ума, улыбка - веселость сердца.

Когда мы смеемся над детской нелепостью, наш смех лишь прикрывает стыд, испытываемый при виде того состояния, к которому мы сводим жизнь при выходе ее из ничто.

Смех учит: мудро уклоняясь от элементов смерти, мы пытаемся лишь сохранить жизнь, тогда как вступая в область, от которой мудрость велит нам бежать, мы проживаем жизнь.

Прежде чем смеяться над людьми, надо научиться любить их всем сердцем.

Продолжать смеяться легче, чем окончить смех.

Смех без причины – признак отличного настроения.

Улыбка всегда хороша, ибо она приоткрывает простой внутренний мир человека.

Частый и громкий смех есть признак глупости и дурного воспитания.

Из животных лишь гиена способна издавать звуки, близко напоминающие наш смех.

Что сделалось смешным, не может быть опасным.

Смеяться над умными людьми - это привилегия глупцов, они в мире то же, что и шуты при дворе: с них никто не берет примера.

Смех умолкает, когда эхо не отвечает.

Насмешник всегда существо поверхностное.

Лучше давать повод к смеху, чем к насмешкам.

Кажется, павловский условный рефлекс действительно существует. Каждый раз, когда по ТВ раздается записанный на пленку смех, телезритель непроизвольно зевает.

Осмеяние, то есть нравственное негодование, должно совмещаться с постоянством возвышенного чувства.

Я верю, что могущество смеха и слез сможет стать противоядием от ненависти и страха.

Нельзя по настоящему полюбить человека, с которым никогда не смеешься.

cltplanet.xyz

Смех - афоризмы, высказывания, цитаты

Насмехающиеся над другими боятся насмешек над собой.

Альфонс Алле

Люди, которые никогда не смеются, - без сомнения, это самые несерьёзные люди.

Аристотель

Серьёзное разрушается смехом, смех - серьёзностью.

Виссарион Белинский

Смех часто бывает великим посредником в деле отличения истины от лжи.

Пьер Буаст

Смех умного виден, а не слышен.

Николай Гоголь

Чему смеётесь? Над собою смеётесь!

Виктор Гюго

Смех - это солнце: оно прогоняет зиму с человеческого лица.

Фёдор Достоевский

Смехом иной человек себя совсем выдаёт, и вы вдруг узнаёте всю его подноготную.

Эмиль Золя

Смех - это сила, которой вынуждены покоряться великие мира сего.

Леонид Зорин

Глупые хохочут, умные смеются, мудрые улыбаются.

Марк Квинтилиан

От смеха недалеко до высмеивания.

Жан де Лабрюйер

Будем смеяться не дожидаясь минуты, когда почувствуем себя счастливыми, иначе мы рискуем умереть, так ни разу и не засмеявшись.

Франсуа VI де Ларошфуко

Лучше смеяться, не будучи счастливым, чем умереть, не посмеявшись.

Готхольд Лессинг

Скорее смех, нежели печаль, делает нас рассудительными.

Марк Аврелий

Смешно это: собственной порочности не избегать, хоть это и возможно, а чужой избегать, что никак не возможно.

Оскар Уайльд

Смех - неплохое начало для дружбы, и смехом же хорошо ее закончить.

worldofaphorism.ru

Театр «Давай» - это тонкая, ироничная, трогательная и очень смешная клоунада для детей и взрослых. На спектакли « Davai » нужно идти за хорошим настроением и яркими эмоциями. Однажды побывав на одном из них, вы, скорее всего, вернетесь снова. «Давай» - это три артиста, три клоуна: Федор Макаров , Леша Гавриэлов и Виталий Азарин . Ребята базируются в Тель-Авиве и колесят с гастролями по всему миру. Мы поговорили с Лешей и Федей о том, как помогает в жизни умение смеяться над собой, что общего у клоуна и врача и куда первым делом идут артисты, приезжая в Москву на гастроли.

Многие люди боятся быть смешными. Ваша работа - выходить на сцену и делать так, чтобы люди над вами смеялись. Каково это?

Леша : Это как раз прекрасная задача. Потому что чем больше человек способен над собой смеяться, тем он счастливее. К своей профессии клоуна я отношусь серьезно. Иногда перед выступлением начинают закрадываться какие-то мысли: сейчас же начнется спектакль, нужно обязательно быть самым лучшим, сделать самый лучший спектакль, самый смешной, самый удивительный. И тут я начинаю над собой смеяться: что-то ты надулся как дурак, как будто ты сейчас должен всех удивить, как будто ты кому-то что-то должен. Если тебе удается в такие моменты видеть себя со стороны, видеть нелепость этой серьезности и смеяться над собой, это очень, мне кажется, помогает в жизни.

Можно ли научиться смеяться над собой? Или это врожденное качество?

Леша : Вряд ли врожденное. Это со временем приходит, с мудростью. Мудрый человек умеет над собой смеяться, а немудрый не умеет (смеется ). Это умение отодвинуться на некоторое расстояние от себя любимого, посмотреть на себя со стороны, рядом с другими - и посмотреть как бы со стороны на мир, на большой земной шар, на котором ты маленькая песчинка. Тогда становится смешно, и все проблемы куда-то уходят.

Федя : Я думаю, у меня это из семьи. Мой папа был мастер посмеяться над собой. Могу сказать, что у меня от него такой подарок - самоирония.

Хорошо, а можно тогда научиться быть смешным?

Федя : Я работал в театре у Славы Полунина 15 лет. До этого чуть-чуть учился совсем.

Леша : Я учился актерскому мастерству. Для того, чтобы смешить людей, нужно, во-первых, научиться смеяться над собой, во-вторых, внутреннее содержание, в-третьих, внешние навыки - хорошо владеть телом, слышать музыку, не бояться, хотеть общаться с публикой, быть заинтересованным в контакте. Прежде всего нужна внутренняя открытость. Плюс много наработок. Есть люди, которые что ни сделают, все смешно. Таким можно и не учиться. И это прекрасно.

Во время ваших последних московских гастролей мы всей семьей были на детском спектакле «Солнечная история». Смеются одинаково взрослые и дети. Как вам удается быть одновременно смешными и для тех, и для других?

Леша : Если нам самим не смешно, то, наверное, никому не будет смешно. Честно говоря, я не за то, чтобы делать спектакли только для детей, потому что дети - довольно-таки интеллигентные существа и чувствуют иногда больше, чем мы понимаем умом. Поэтому, кстати, детский спектакль без слов намного естественнее проходит. Мне кажется, универсальный язык - это язык от сердца к сердцу.

Федя : Я бы сказал, что мы делаем детские вещи, не притворяясь детьми и не принижая себя. Мы взрослые, мы этого не скрываем. Мы отправляем наше сообщение сразу на нескольких уровнях - и на детском, и на взрослом. И в этом как раз удовольствие от наших спектаклей, что мы играем одновременно для всех - для мам и пап, бабушек и дедушек, для детей. И по ходу спектакля все время ищешь себе адресата. С кем ты сейчас. Тебе это понравится, а тебе вот это, наверное, будет понятно и интересно. Примерно так это происходит.

Вы выступаете со своими спектаклями по всему миру. Одинаково зрители принимают, или все-таки везде по-разному?

Леша : Конечно, разница есть. Мне вот в Мексике очень понравилось. Мы туда возили как раз взрослый спектакль, и на него многие зрители пришли с детьми. Не знаю, может, там традиция такая. Атмосфера была точно такая же, как на детском спектакле. И мы себя чувствовали совершенно не напряженно. Хотя тема была чуть более взрослая, смеялись одинаково и взрослые, и дети.

А бывает такое, что зрители не смеются?

Леша : Бывает, да. Это зависит от места, где ты играешь, и от публики. Могут быть какие-то наши недочеты. Но может сказываться и разница в менталитете. Например, в Индии мы играли тот же самый взрослый спектакль, что и в Мексике, и были эпизоды, когда зрители обычно стопроцентно смеются, и мы знаем, что всех «пробьет», а там - тишина. Они не то, чтобы не понимают юмора, но то, что для нас сатира, они воспринимают как драму. Мы смеемся над ситуацией, смеемся над героем, который в этой тяжелой ситуации находится, и это для европейского зрителя понятно. Это такая ирония, черный юмор, предложение посмеяться над собой. А индийцы реально сопереживают ему в этот момент. Зато их другие вещи смешат. А иногда бывает, на детских спектаклях скорее, что публика сидит, как зачарованная, и вместо того чтобы смеяться, находится в глубоком изумлении, ошеломлении от происходящего на сцене. Им скорее удивительно, чем смешно, что для нас тоже очень приятно.

Федя, ты как-то сказал, что прерогатива клоуна, как и ребенка, - говорить правду. Как у вас получается сказать правду таким образом, чтобы людям было не обидно и чтобы они еще вместе с вами посмеялись над этой правдой?

Федя : Например, у нас в спектакле «Солнечная история» два героя все время ввязываются в конфликты: я лучше тебя сделаю, а я лучше тебя знаю. Любые человеческие конфликты двигают сюжет. Мы ссоримся, мы совершаем какие-то глупости, но потом понимаем, насколько нам важно быть друг с другом. Мы очень переживаем, когда остаемся одни, и радуемся, когда опять встречаемся. Это как-то отвечает на вопрос?

Леша : Я много работал в больничной клоунаде. Там я действительно почувствовал, в чем сила клоуна. Если эта правда - от всего сердца, то клоуну все прощается. Вообще клоуну все можно, если он настоящий, если он от всего сердца говорит эту может быть и горькую, некрасивую правду. В любом случае клоун скажет ее смешно, а не нравоучительно: вот вы плохие, плохо себя ведете.

Федя : Скорее, он скажет, что мы все такие.

Леша : Да, клоун в первую очередь смеется над собой. Если клоун сам прочувствовал то, над чем смеется, то получается, что он смеется и над собой.

Снимая костюмы и грим, вы превращаетесь в серьезных взрослых людей, отдыхаете от своих сценических образов? Или продолжаете «клоунадить»?

Федя : Я отдыхаю, Леша клоунадит. Приходится очень много заниматься организационной деятельностью. Чтобы самим получить удовольствие от спектакля и дать его людям, приходится делать очень много скучных вещей: подавать на гранты, готовить предложения, писать письма. Это такая скучная взрослая деятельность, совсем не смешная.

Леша : Валяем ли мы дурака в обычной жизни? Да по-разному. Федя иногда клоунадит, я почаще, наверное. Еще у нас в команде есть третий клоун прекрасный, так вот он клоунадит вообще без остановки, даже когда он серьезный - это просто сплошная клоунада. Зато после спектакля, когда все проблемы решены, задачи выполнены, мы становимся веселыми и, наверное, смешными.

Как вы поняли, что хотите стать клоуном? Обычно хотят стать юристом, банкиром, врачом.

Федя : По-моему, стать врачом - это гораздо более странно. Тыкать в кого-то иголками… В детстве я мечтал, кем стану, когда вырасту. Среди прочих вариантов была и клоунада. Такая вот детская мечта. Мои родители записывали за мной всякие высказывания. Например, одно высказывание было о том, кем я хочу быть, и там длинный перечень: мушкетер, пожарный, космонавт, принцесса, банкир, переводчик, дирижер даже. И была мечта про клоунаду. Теперь я клоун и могу быть кем угодно. Уже несколько раз мне доводилось дирижировать оркестром, у меня есть персонаж бабушки, самурая. Я могу менять профессии хоть каждый день. Очень выгодно. Не нужно рождаться заново, можно просто переодеться.

Леша : Клоун - это в чем-то и врач тоже. Возможно, банально прозвучит, но клоун - это врач для души. Мы тоже пользуемся скальпелями и пытаемся научиться правильно резать. Потому что можно разрезать так, что будет травма. Но к этому приходишь с опытом. Да, работа клоуна, оказывается, очень ответственная. Я, кстати, вообще не думал, что буду клоуном. Вначале я пошел учиться на актера, а потом в какой-то момент, в разгар учебы я понял, что не хочу разговаривать на сцене, хочу заниматься клоунадой практически без слов. Так и получилось. А в детстве тоже хотел стать клоуном или акробатом. Потом я забыл об этом.

Еще спрошу о детстве. Вы выбрали профессию, которая явно вам по душе и в которой вы успешны. Какую роль сыграли в этом ваши родители?

Федя : Мои родители всегда были обеими руками за все, что я делаю, всегда поддерживали. В моей семье каждый достиг чего-то большого в искусстве (Мама Феди - Елена Макарова, известный арт-терапевт, керамист, автор книг, сестра Мария Макарова - художник. - Прим. ред.). Поэтому варианта не заниматься искусством просто не было. «Извините, я искусством заниматься не хочу, я просто в сторонке тихонечко посижу» - такое не прошло бы, меня бы точно с лестницы спустили. Похоронить талант не позволили бы.

Леша : У меня по-другому было. Мои родители оба гидрометеорологи, искусством в семье особенно не увлекались. Но я с детства любил Никулина и Миронова. И в какой-то момент объявил, что хочу стать актером. Родители собрались меня уже с лестницы спускать, но потом мама даже нашла интервью с моим будущим мастером по актерскому мастерству. Она мне дала газету, в котором был номер телефона, я по нему позвонил, и меня взяли учиться.

Ваши сценические образы - клоун Федя, клоун Леша - это придуманные персонажи или вы сами?

Леша : Это хороший вопрос. Настоящий клоун, мне кажется, больше идет от самого себя. Что-то меняется в зависимости от обстоятельств, от истории: усы больше-меньше, нос надевается, но сколько я ни пытался делать клоунские образы, найти новый персонаж, сыграть кого-то совсем другого, у меня ничего не получалось. В итоге я всегда прихожу к самому себе. Чуть-чуть экстравагантному, утрированному, но это - я сам. Внутренне я бы хотел быть именно таким.

То есть, выходя на сцену, ты становишься самим собой?

Леша : Да. На сцене я живу настоящим. В жизни так не всегда получается - какие-то проблемы, заботы. Мы живем прошлым, будущим и очень редко настоящим. А на сцене ты обо всем забываешь, есть только сейчас. И это большое счастье. За это я люблю свою профессию. На сцене все на тебя смотрят, это обостряет ощущения. Это становится очень важным временем. Ты можешь быть самим собой, и у тебя еще не меньше ста свидетелей. И они видят, какой ты на самом деле.

Не страшно так обнажаться перед публикой?

Леша : Совсем не страшно. По-моему, это прекрасно.

Федя : Нам, дуракам, нечего скрывать.

Откуда берутся идеи для спектаклей?

Леша : Обычно из жизни, из опыта какого-то. Идешь по улице, видишь: два человека встретились, один сказал что-то, другой ответил. Примерно так. Я всегда наблюдаю за людьми, стараюсь записывать. Некоторые ситуации западают в душу, а потом выходят на сцене в какой-то момент, иногда спустя несколько лет.

Подглядываете?

Леша : Да, подглядывать я очень люблю. Обожаю просто. Помню, когда я был маленьким, жил в пятиэтажке, и у меня был бинокль, в который я подглядывал в окна дома напротив. Не скрываю своего пристрастия. Не в том смысле, чтобы смотреть, чем занимаются люди, когда их никто не видит. Я могу и сидя на улице на лавочке наблюдать. Мне очень интересно, как можно выразить мысли человека без слов. Чем меньше человек проявляет свои чувства, тем больше хочется в него всмотреться и понять, что у него внутри происходит, о чем он думает, какая у него история, откуда он пришел, откуда идет, почему он моргнул сейчас.

Федя, Леша, вы оба родились в России, живете сейчас в Израиле, выступаете по всему миру. Где ваш дом?

Федя : Мой дом сейчас - Тель-Авив. Но это сейчас. Я к нему не привязан сильно. Это точка прибытия. Были иногда в жизни периоды, когда начиналась фантазия: вот я какому-то городу буду дарить свои силы, приручать этот город, этих людей, и это будет мой город, и я буду для него, потому что я его люблю или полюблю, и у нас будут отношения, привязанность друг к другу. Но пока такого не происходит.

Леша : В прошлом году мы приняли решение переезжать в новое большое здание, хотели сделать там наш театр. У нас есть студия в Тель-Авиве, где мы играем спектакли, но она маленькая, на 30 человек. Были планы взять здание побольше и сделать в нем первый в Израиле театр клоунады. Хотелось, чтобы этот театр стал нашим домом. Но не сложилось пока.

Когда вы приезжаете в Россию, первым делом куда идете, что делаете?

Леша : В театр.

Федя : В супермаркет. Настоящие артисты с самолета идут в супермаркет. Потому что на гастролях, знаете ли, первым делом надо купить себе йогурт, чтобы утром ты мог проснуться и выпить его.

Скучаете по чему-нибудь в России, чего нет в Израиле?

Леша : Мне погоды нормальной не хватает, снега, зимы настоящей, весны красивой, природы. В Израиле красивая природа, но очень суровая.

Федя : Несмотря на большие изменения, произошедшие в России за последнее время, здесь сохраняется большое уважение к театру. Больше, чем в той стране, где мы живем. Для нас особенное удовольствие здесь выступать, потому что и взрослые, и дети гораздо более осмысленно, внимательно, с большим пониманием относятся к тому, что мы делаем. То, что происходит на сцене, для людей здесь гораздо более важно, и это огромная радость для нас.

Беседовала Юлия Коваленко

Но. Матроны - это ежедневные статьи, колонки и интервью, переводы лучших англоязычных статей о семье и воспитании, это редакторы, хостинг и серверы. Так что вы можете понять, почему мы просим вашей помощи.

Например, 50 рублей в месяц - это много или мало? Чашка кофе? Для семейного бюджета - немного. Для Матрон - много.

Если каждый, кто читает Матроны, поддержит нас 50 рублями в месяц, то сделает огромный вклад в возможность развития издания и появления новых актуальных и интересных материалов о жизни женщины в современном мире, семье, воспитании детей, творческой самореализации и духовных смыслах.

Об авторе

Сначала я стала мамой, потом мамой, читающей детям книжки, а теперь из мамы читающей, превратилась в маму пишущую. Оказалось, что кроме любимых мной в детстве «Маугли», «Винни-Пуха», «Малыша и Карлсона», есть еще очень много детских книг, о которых я даже не слышала. Я уже не говорю о новых книгах, которые издаются сейчас. Совершенно не возможно не делиться теми сокровищами, которые мы с детьми постоянно находим, поэтому я веду свой блог о детских книгах, а также рассказываю о них на страницах интернет-ресурсов, основными читателями которых являются родители. Я верю, что у каждого ребенка в детстве должно быть много интересных, добрых, красивых книг.

Добрый смех - это солнечный свет в доме. Уильям Теккерей

Хижина, где смеются, богаче дворца, где скучают. Китайская пословица

В дом, где смеются, приходит счастье. Японская пословица

Так получается, что сила смеха и любви каждый раз побеждают власть страха. Джон Гудмен

Пока мы смеёмся - с нами всё в порядке. Сол Беллоу

Двойной исполнись доброты
И, чтоб кого-то не обидеть,
Когда смеёшься громко ты,
Умей сквозь стену сердцем видеть. Евгений Евтушенко.