Чувствуете, что память стала играть против вас? Забываете нужное слово? Не можете запомнить нужную информацию? Это нормально. Функции человеческого мозга, как и тела, снижаются с возрастом, но не стоит отчаиваться. Точно также, как физические упражнения поддерживают организм в тонусе, специально разработанные программы помогают сохранить мозг и прокачать память. Как утверждает современная наука, возраст здесь ни при чем. Что же делать? На этот вопрос есть ответ во многих книгах по саморазвитию.
Что такое интеллект?
Способность мозга мобилизовать резервы и использовать накопленную информацию с максимальной эффективностью - это интеллект. Поиск решений происходит на интуитивном уровне и не поддается волевому управлению. На его уровень влияют различные факторы, в том числе социально-культурные условия и физико-химические воздействия.
Развитие интеллекта определяется и наследственностью. Но это не означает, что способность думать нельзя развить. Мозг, как любой орган, развивается и тренируется. Вот и нужны ему стимулы: внутренние - мышление, внешние - информация. Есть ряд книг для интеллектуального развития, помогающих понять, что такое мозг, как он устроен, как его защитить и поддержать работоспособность.
Что читать?
«Правила мозга». Автор книги Д. Медина - биолог, и он точно знает, что для совершенствования интеллекта необязательно выполнять лишь сложные упражнения. Вникнуть в суть процессов, происходящих в мозгу, бывает порой достаточно. Автору удалось вывести двенадцать фундаментальных правил, с которыми он и делится с читателями. Они узнают много нового и интересного. Например, как использовать сон для Книга доступно объясняет, как сон и стресс влияют на работу мозга, как защитить себя с помощью упражнений, как лучше запоминать информацию и более продуктивно работать.
«Научи мозг работать» - творение М. Макдональда написано простым и доступным языком, и предназначено для широкого круга читателей. Автор рассказывает, почему человек испытывает эмоции, просыпается утром или влюбляется. Всем известно, что это делает мозг. Но каким образом? Эта книга - руководство, в котором собраны самые современные достижения психологии, нейробиологии. Кроме того, автор рассказывает и о питании. Неожиданно? В этом, по сути, научном труде читатели узнают, как быстрее думать, улучшить память, правильно питаться и себя вести.
Как тренировать мозг?
«Супертренажер для мозга» Ч. Филлипса - сборник интеллектуальных задач, развивающих способности мозга. Автора книги известен как мастер головоломок, и в его работе все устроено соответственно: вначале книги находятся простые головоломки, затем - более сложные. Задания, расположенные в последних главах этой книги для повышения интеллекта, под силу только гениям. Кем, в принципе, и может стать читатель, если прислушается ко всем советам автора и решит все задачи.
С. Вуттон и Т. Хорн, авторы книги «Супертренинг для мозга», собрали в своем творении полезные мелочи, которые помогут стать образованнее и умнее. Читателя ждут не только интересные тесты, упражнения и головоломки, но и советы о том, как правильно питаться и устроить свою жизнь. Следуя рекомендациям авторов этой занимательной книги для можно добиться явных изменений в лучшую сторону: развить мышление (логическое, визуальное, образное, числовое, прикладное) и улучшить память.
После прочтения этих книг читатель научится максимально использовать способности и сможет проводить в уме простые манипуляции. Авторы рекомендуют книги всем, в том числе и тем людям, которые не привыкли «шевелить извилинами». Из всех умений, на которые способен человеческий мозг, самой загадочной и важной является память. Как работает она? Можно ли запомнить все? На эти и другие вопросы ответят авторы книг о памяти, а также предложат упражнения для ее развития.
Как восстановить память?
Авторы книги «Суперпамять» Мэрилу и Лорин Хеннер предлагают уникальную программу улучшения памяти. Мэрил входит в список двенадцати человек мира, обладающих сверхъестественной памятью. Она помнит все до мелочей, вплоть до событий, произошедших в раннем детстве. Если следовать советам авторов и выполнять все упражнения, предложенные ими, можно не только существенно улучшить память, но и повысить работоспособность мозга.
Психолог А. Наварро в своей книге «Память не изменяет» рассказывает о свойствах человеческого мозга, о том, как развить память и до преклонных лет сохранить интеллект. Занимательные головоломки, игры и задачи, предложенные автором подойдут для читателей любого возраста. Это одна из лучших книг и для развития интеллекта, она очень удобна тем, что упражнения разделены по уровням, и каждый сможет подобрать для себя оптимальный план тренировок. После них улучшатся не только концентрация и внимание, но восстановятся возрастные нарушения памяти.
Память - дар или навык?
Интеллект и память идут рука об руку. Человек с феноменальной памятью становится не просто «копилкой» фактов, но и приобретает способность использовать всю накопленную информацию. Память - это навык, который можно развить, независимо от природных способностей. Это тренировка. Эксперт в развитии памяти Артур Думичев предлагает практические приемы в своей книге «Помнить все».
Автор приводит результаты различных исследований, объясняет алгоритм работы памяти человека и предлагает конкретные техники по ее развитию. Сам Артур помнит более 22 тысяч знаков числа «пи», и объясняет доступным читателю языком, как запомнить большой объем информации и длинные ряды цифр, а также решать быстро сложные задачки. То, что казалось невозможным, станет после прочтения этой книги для саморазвития привычным.
А также повседневные дела не будут казаться утомительными, сэкономленную ментальную энергию можно будет использовать для новых достижений и общения. И вот тут не мешало бы научиться красиво и грамотно говорить.
Как развить собственную речь?
Чтобы стать интересным собеседником, не обязательно быть филологом или лингвистом, достаточно читать художественную литературу. Она сама по себе обогащает нашу речь. Но не всегда получается много читать, поэтому быстро «прокачать» речевые навыки помогут специализированные работы.
Верными помощниками здесь станут, как и, ставшие классикой, книги для повышения словарного запаса К. Чуковского «Живой как жизнь» и «Слово живое и мертвое» Н. Галь, так и творения авторов, рассказывающие об изменениях в современном языке:
- И. Левонтина «Русский со словарем»;
- М. Кронгауз «Русский язык на грани нервного срыва»;
- М. Аксенова «Знаем ли мы русский язык?»;
- Н. Ром «Хочу говорить красиво»;
- В. Храпп «От Адамова яблока до яблока раздора».
Как говорить убедительно?
Общение - неотъемлемая часть жизни. Это умение не только говорить, слышать и понимать собеседника, но, порой, и убеждать. Как научиться вкладывать в свою речь точный и правильный смысл? Уметь поддержать разговор с серьезным собеседником? Уметь удержать внимание и увлечь слушателя? Помогут книги, которые определенно входят в список лучших книг для интеллектуального развития:
- К. Бредемайер «Черная риторика»;
- Р. Гандапас «Камасутра для оратора»;
- Г. Кеннеди «Договориться обо всем»;
- Л. Кинг «Как разговаривать».
Напоследок…
Составить универсальный список книг для интеллектуального развития невозможно, поэтому совершенствуйте свой интеллект последовательно. Пусть это станет привычкой:
- Читайте больше книг - это источник знаний и полезной информации.
- Пользуйтесь словарями и энциклопедиями - это кладезь новых слов и фактов.
- Общайтесь - каждый человек - знаток в какой-либо области: финансовой, духовной или интеллектуальной.
- Интересуйтесь - всем, всегда и везде. Пропорционально новым знаниям будет повышаться интеллект и словарный запас.
Можно быть специалистом в какой-либо одной области, но знать обо всем понемногу, уметь фиксировать прочитанное и выстраивать взаимосвязи с имеющейся информацией, всегда полезно.
Способность человека адаптироваться в новой и неожиданной для него обстановке, быстрота обучения и применения новых знаний на практике - все это интеллект .
Существует множество способов его повышения, и книги для считаются одним из самых эффективных - ведь именно они на протяжении многих веков были источником новых знаний. И хотя сегодня их уверенно вытесняет интернет, именно книги несут наиболее полную и подробную информацию о предмете, причем изложенную экспертами в интересующей области знаний.
Не стоит думать, что любая книга способствует развитию интеллектуальных способностей и наполнению памяти полезной информацией. Большинство современного чтива, предлагаемого потребителю, составляют любовные и детективные романы, многочисленные бездарные фэнтези, мистика с элементами триллера и т. д. Чтение таких книг не приносит пользы ни памяти, ни вниманию.
Развивающая ум литература должна содержать достаточно новой информации и быть подана в такой форме, чтобы читатель думал и в то же время не заскучал. Такими качествами обладают книги определенной направленности:
- Научные и научно-популярные
. Не стоит пугаться слова «научная» - сегодня в литературе достаточно таких работ, которые можно читать запоем даже не специалисту. Эти произведения проливают свет на законы окружающего мира и природу некоторых явлений, рассказывают о человеке и обществе, искусстве и культуре;
Примерами таких книг могут служить:
- «Краткая история почти всего на свете» Б. Брайсона
- «Книга всеобщих заблуждений» Ллойда и Митченсона и т. д.
- Философские
. С греческого слово «философия» переводится как «любовь к мудрости». Произведения известных философов помогают понять фундаментальные принципы бытия и место человека в окружающем мире. Примерами таких книг являются и главные издания различных религий: Библия, Коран, Трипитака и др. В эту же категорию относятся произведения Омара Хайяма, Иммануила Канта, Фридриха Ницше, Спинозы и других философов;
Популярные произведения:
- Книга «Рубаи» Омар Хайям
- «Так говорил Заратустра» Фридрих Вильгельм Ницше .
- Художественная классика
. Это произведения, несущие серьезную психологическую, философскую, историческую нагрузку. Они отражают реально существующее положение вещей, заставляют читателя переосмысливать свои поступки в соответствии с жизнью героев. Такие книги написаны правильным литературным языком, учат грамотному письму и речи;
Книги для развития интеллекта и словарного запаса из этой категории:
- «Мастер и Маргарита» М. Булгакова
- «Госпожа Бовари» Флобера и т. д.
- Исторические
. Каждое значимое историческое событие на самом деле имеет несколько ракурсов освещения и множество интересных изложений. Для тех, кто любит докапываться до истины, систематизировать и анализировать факты, книги по истории могут стать более интересными, чем самые захватывающие детективы;
В число таких книг можно включить:
- «От Руси к России» Л.Гумилева
- «Сталин: власть и искусство» Е. Громова
- Поэзия
. Вопреки распространенному мнению, что стихи - это легкий жанр, хорошая поэзия несет в себе серьезную эмоциональную и смысловую нагрузку, поэтому способна очень сильно влиять на расширение интеллектуальных возможностей. Произведения Ахматовой, Бродского, Шекспира, Пушкина, Байрона - классические образцы таких стихов.
Популярные произведения:
- «Бег времени» (сборник) Анна Ахматова
- «Евгений Онегин» Александр Сергеевич Пушкин
Лучшие книги, развивающие интеллект
Некоторые составляют списки книг, которые могут помочь в развитии определенных направлений . Иногда такие списки имеют возрастные ограничения (для студентов, школьников), иногда составляются с определенной профессиональной направленностью.
Если вы стремитесь повысить свой общий уровень умственных возможностей , то стоит прочитать следующие книги, развивающие интеллект:
- «Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок» Д. Рок
. Автор дает свои рекомендации на основании проведенных исследований и рассказывает, как оптимально использовать мыслительные процессы и усовершенствовать свое мышление;
Книга Дэвида Рока «Мозг. Инструкция по применению…»
- «Супертренинг для мозга» С. Вуттон, Т. Хорн
. Руководство предлагает множество методик и тренингов по , развитию мышления на различных уровнях, причем для самых разных категорий читателей. Полученные навыки помогут в реальной жизни добиться заметных позитивных изменений;
«Супертренинг для мозга» С. Вуттон, Т. Хорн.
- . Автор предлагает ряд популярных мнемотических методик, помогающих развить память, причем материал изложен в доступной и увлекательной форме;
«Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания» Д. Фоер
- . Авторы знакомят читателя с эффективными способами повышения концентрации вниманий, развития умения быстрого принятия решений, расширения возможностей памяти;
«Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное» К. Лоберт, М. Бастер
- «Развитие мозга» Р. Сайп
. В работе излагаются методы подготовки мозга к продуктивной деятельности и способы повышения ее эффективности: приемы быстрого запоминания информации, ускоренного чтения, расстановки приоритетов и принятия правильных решений.
«Развитие мозга» Р. Сайп
Полезными будут также следующие труды: «Правила мозга» Д. Медина, «Помнить все» А. Думчев, «Как люди думают» Д. Чернышев, «Японская система развития интеллекта и памяти» Р. Кавашима и т. д.
Тем, кто никогда не увлекался чтением, можно сделать его приятной привычкой с помощью нескольких простых рекомендаций:
- Вначале читайте только то, что нравится. Позже, выработав новую привычку получения информации, можно попробовать что-то «потяжелее»;
- Постоянно держите книгу на виду;
- Читайте хотя бы 5 минут перед сном;
- Составьте список обязательных к прочтению книг - на неделю, месяц, год;
- Обсуждайте прочитанное с друзьями и близкими;
- Не подгоняйте себя - в тяжелую для восприятия книгу нужно «втянуться».
Книги для общего развития интеллекта - один из самых эффективных и приятных методов расширения кругозора, повышения когнитивных способностей и перехода на новый уровень самосознания.
Миланья Антонова
Окончила Педагогический институт имени В. Г. Белинского. После чего 4 года работала психологом в детском саду. С 2017 года является тренером по скорочтению и развитию памяти для взрослых и детей.
Многие люди читают книги, чтобы скоротать время, многие, чтобы получить какую-то информацию или, чтобы «окунуться» в другой мир, а есть и те, кто читает книги для увеличения словарного запаса и повышения своего . Именно о такой литературе мы и поговорим.
Чтобы развивать свой ум, гибкость мышления, увеличивать словарный запас, не стоит тратить время на прочтение бездарных романчиков, глупых фэнтези и т.д., лучше выбирать сложную, но полезную литературу. Итак, рассмотрим несколько категорий книг, которые помогают пополнять словарный запас и развивать интеллект.
Научная литература
Не стоит пугаться такого названия, эти книги не обязательно должны быть энциклопедией, наполненной непонятными терминами. Останавливайте свое внимание на литературе об искусстве и культуре, об обществе и человеке, о природе, очень интересными и полезными будут книги, объясняющие необычные феномены, происходящие вокруг нас. Читая такую литературу, вы получите новые знания, которые, безусловно, пригодятся вам в жизни. Вот небольшой список книг, с которых стоит начать:
- А. Мигдал «От догадки до истины»;
- Э. Кандель «В поисках памяти»;
- Ф. Стивен «Книга всеобщих заблуждений».
Серьезная художества литература
Хорошие художественные произведения основаны на философии, истории, психологии, поэтому при прочтении такой литературы человек не только окунается в новый мир, но и развивает речь, улучшает мышление и память. К тому же художественные книги прививают хороший вкус, вот некоторые из них:
- Л. Н. Толстой «Война и мир», «Анна Каренина»;
- М. А. Булгаков «Мастер и Маргарита»;
- И. С. Тургенев «Отцы и дети»;
- Э. Хемингуэй «Старик и море».
Философская литература
Философия является одной из основных наук о бытие человека, хотя в современное время этот жанр не так уж и популярен. На самом деле такие книги будут очень полезны в прочтении, ведь философские произведения учат нас понимать желания людей, жизнь, помогают нам понять самих себя. Также эти книги отлично подходят для повышения словарного запаса и развития мышления. Кстати, помимо привычной для нас классической философии, не стоит забывать и про религиозные учения. Библия, Коран, Махабхарата и др. будут не только полезны, но и весьма интересны в прочтении. Начните знакомство с философией со следующих книг:
- О. Хайям «Рубаи»;
- И. Кант «Критика чистого разума»;
- Ф. Ларошфуко «Мемуары».
Поэзия
Большинство людей не воспринимают этот жанр всерьез, считая, что стихотворения нужны только, чтобы покорять слабый пол. Однако это не так, ведь поэзия учит красноречию, учит образному мышлению и т.д. Советуем прочитать:
- У. Шекспир «Ромео и Джульетта»;
- И. Бродский «Собрание сочинений»;
- А. Ахматова «Я научилась просто, мудро жить»;
- Н. Некрасов «Кому на Руси жить хорошо»;
- М. Лермонтов «Демон».
Историческая литература
Читая историческую литературу, есть возможность не только приятно провести время за интересной книгой, но и узнать много нового, открыть 
для себя факты из прошлого, которые помогут лучше понимать настоящее. Кто-то считает историю очень скучным жанром, однако существует множество книг, которые описывают исторические факты в виде захватывающих рассказов. Помимо новых знаний, исторические прекрасно подойдут для развития словарного запаса и правильной речи. Вот небольшой список.
Несомненно, богатый словарный запас является показателем высокого интеллектуального развития человека. Если у вас красивая речь, то в современном мире вы будете восприниматься, как человек с хорошим образованием и культурой, творческая личность. Люди, владеющие обширным словарным запасом, в обществе, как правило, вызывают больше уважения, нежели те, которые «пару слов связать» не могут. Даже если вы уже вышли из детского возраста, то это вовсе не значит, что вам не по силам обогатить свою речь – это возможно в любом возрасте. Читать книги развивающие речь Наверняка, вам известно, что чтение книг полезно по множеству причин. Этот процесс может помочь в улучшении памяти, дикции, и, конечно же, способен положительно сказаться на качестве вашего словарного запаса. Начинайте с тех писателей, творчество которых вам близко и понятно. Со временем переходите к более сложным произведениям. Обращайте внимание на текст, содержащий интересные выражения, которые вам хотелось бы запомнить и впоследствии использовать. Перечитайте эти выражения слух – так вы лучше их запомните. Наиболее интересных из них можно записать в отдельную тетрадь.Расширить словарный запас в общении с умными людьми Если вы желаете пополнить свой лексикон интересными деепричастными оборотами или просто умными словами, то, конечно же, не стоит пренебрегать общением с интеллектуалами. В случае если вы заметили, что речь людей, которые окружают вас, весьма бедна, то, конечно, вам следует понимать, что из общения с ними вы не почерпнете для себя необходимые навыки. Более того вы и сами можете растерять приобретенный лексический запас.Не бойтесь показаться глупым, начав общаться с людьми, которые знают много интересной информации – это один из самых эффективных способов повысить свой интеллектуальный уровень, и было неразумно не воспользоваться ним.Улучшить свою речь и лексический запас изучая новые слова Когда вы слышите или замечаете при чтении новое слово, ни в коем случае не пытайтесь его «проскочить» - посмотрите определение в словаре. Кроме того, важно отметить для себя, в каком именно обороте речи это слово употребляется. После этого попробуйте мысленно заменить его подходящим синонимом. Впоследствии, полностью поняв значение незнакомого ранее слова, вы сможете пополнить ним свой лексикон. Чтобы оно легче запомнилось, попытайтесь его в уме визуализировать, добавляя образы, имеющие отношение к этому слову. Пусть картинка в вашем воображении будет максимально насыщенна. Какую литературу читать для развития грамотной речи Для нашего времени эталонной можно назвать речь середины двадцатого века – она максимально приближена к современной, однако еще не вобрала в себя различные жаргонизмы и варваризмы, появившиеся впоследствии. Следовательно, желательно отдавать предпочтение литературе преимущественно этого периода. Наиболее эффективны будут книги русских и английских классиков.Также стоит отметить, что существуют и специальные книги, помогающие в развитии речи. Назовем некоторые из них. В первую очередь, обратите внимание на «Мастерство эфирного выступления» Б. Д, Гаймаковой. В первую очередь книга будет интересна людям, которые планируют работать на телевидении и радио. Впрочем, и всем остальным этот труд будет полезен. Включает в себя три части, которые повествуют о правилах публичного выступления, технике и культуре речи.Советуем не обойти вниманием и книгу Н. Галь «Слово живое и мертвое». Автор является известной переводчицей, однако ее труд будет интересен не только ее коллегам. Произведение поможет вам отыскать собственный стиль, избегая «мертвого» языка.
Умение красиво и правильно изъясняться всегда было в почёте. Ведь это замечательно – когда слова льются рекой (не важно, в письменной или устной форме), привлекая внимание и вызывая неподдельный интерес и даже восхищение у читателя или слушателя. Но довольно часто эта река напоминает скорее небольшую речушку или маленький ручеёк – это происходит, когда имеющийся у человека словарный запас не позволяет ему доходчиво и в должной степени выразить свои мысли, мнение или отношение к чему-либо, объяснить точку зрения, передать смысл того, что он хочет донести. Но благо, что человек может довольно быстро исправить такое положение дел, регулярно пополняя своё «хранилище» слов. На нашем ресурсе есть даже , посвящённый этой теме.
Но, как известно, темы, касающиеся саморазвития, актуальны всегда, и узнать более подробно о способах расширения словарного запаса наверняка будет интересно каждому развивающемуся человеку, и уж тем более тем, чья деятельность тесно связана с писательством или ораторским искусством. Ниже мы приводим 10 эффективных методов увеличения словарного запаса.
Читайте больше книг
Этот способ, пожалуй, самый главный и самый результативный. Книги – это не только источник новых знаний и интересной информации, но ещё и сборник всевозможных слов, которые раньше были не знакомы. Читая книгу, вы всегда будете встречать новые слова. В особенности это касается специализированной и тематической литературы. Но простого чтения может быть недостаточно – новые слова нужно ещё и . Если какое-то новое слово употребляется в тексте несколько раз, то запоминание может происходить автоматически. Но если оно встречается единожды, однако заинтересовало вас, не примените записать его в блокноте или на отдельном листке бумаги. Вообще, иметь блокнот новых слов очень полезно, ведь его можно регулярно пополнять и время от времени перечитывать. При чтении книг старайтесь всегда иметь этот блокнот при себе. Что же касается самих книг, то заведите полезную привычку хотя бы раз в две недели покупать новую книгу и читать минимум час в день. Ну а если вы, например, часто в разъездах или активно путешествуете, то отличной альтернативой для вас будет электронная «читалка», в которую можно скачать из Интернета просто невероятное количество всевозможной литературы.
Огромным потенциалом в плане словарного запаса обладают различные видеоматериалы. Сюда можно отнести всевозможные развивающие телепередачи, викторины, полезные ток-шоу, интеллектуальные игры, видеосеминары, обучающие курсы, документальные и, конечно же, художественные фильмы и т.д. Кроме того, что во время просмотра вы будете узнавать много новых слов, вы ещё и замечательно проведете досуг. А что может быть лучше, чем сочетание приятного и полезного в одном действии? Но помните, что важно уметь отличать стоящие материалы от нестоящих, особенно – по телевизору, ибо эфир полон «мусора». Т.е. если вы, к примеру, видите по программе, что скоро будет передача «Умники и умницы» или «Своя игра», то время на просмотр телевизора можно выделить, но если намечается эпический «Дом-2» или очередная «мыльная опера» с Хосе Игнасио в главной роли, то лучше заняться чем-нибудь другим. и бессмысленных телепередач не только не повышает словарный запас, но ещё и изрядно отупляет человека. И ещё: не стоит забывать о блокноте, который вы используете во время чтения книг. Смотрите телепередачу и слышите новые слова — записывайте их.
Прослушивайте аудио
Аудио материалы не менее ценны, чем видео, хотя их и на порядок меньше. Наибольшим спросом пользуются аудиотренинги, аудиосеминары, аудиоуроки и аудиокниги. Нужно просто найти то, что вас интересует и закачать себе на плеер, планшет или телефон. Некоторые электронные «читалки» также поддерживают функцию воспроизведения аудиофайлов. Польза от такого источника информации очевидна: вы слушаете то, что вам по душе, и одновременно узнаёте новые слова. Очень удобно использовать аудиокниги или обучающие материалы во время путешествий, по пути на работу и т.д. Получается, что любая свободная минутка тратится с пользой. Здесь опять же вам пригодится ваш блокнот. Но пользоваться им, конечно, стоит по ситуации.
Пользуйтесь энциклопедиями и словарями
Энциклопедии и словари – это настоящий кладезь новых слов. Но изучать их просто так, читая как книгу, может быть довольно скучным занятием. Поэтому лучше всего просто иметь что-то из этого в постоянном доступе, например, на рабочем столе или на книжной полке. Услышали новое слово, но не знаете, что оно точно обозначает? Открываете словарь и смотрите значение. Узнали о каком-то интересном факте или явлении? Энциклопедия ответит на ваши вопросы. Энциклопедий, кстати говоря, сегодня существует великое множество. Есть даже специальные серии энциклопедий, каждая из которых посвящена отдельной теме: космос, животный мир, растения, человек, физика, путешествия и т.п. Отличной онлайн энциклопедией является Википедия — там можно найти толкование практически любого слова, объяснение множеству явлений и феноменов, биографии всех известных людей мира и другую интересную информацию.
Общайтесь с людьми
Превосходным источником новой информации является общение. Беседуя с разными людьми, можно, во-первых, узнавать то, чего вы не знали раньше, а во-вторых, слышать новые слова и термины. В частности, это касается общения с людьми-интеллектуалами. Не раз уже было замечено, что общение человека с теми, кто находится на уровень выше его в каком-то плане (финансовом, интеллектуальном, духовном) поднимает и уровень самого человека. Следовательно, нужно стремиться к взаимодействию именно с теми, кто превосходит вас: знает больше, умеет то, чего не умеете вы, имеет более гибкий ум и развитый интеллект. Со временем вы станете замечать, что ваше общение и уровень ваших знаний, в том числе и словарного запаса, заметно улучшились.
Употребляйте новые слова
Этот способ ориентирован не на повышение словарного запаса как таковое, но на его активное применение. Многие слова, которых вы не знали раньше, часто вылетают из головы и чтобы их вспомнить, нужно изрядно «покопаться» на своём «складе» слов. Регулярное употребление новых терминов (они же записаны в вашем блокноте?!) способствует тому, что они входят, так сказать, в вашу « » — вы начинаете оперировать новыми словами и терминами так же, как оперируете теми, к которым уже давно привыкли. В ежедневном общении старайтесь меньше употреблять обыденные для вас слова, заменять их синонимами и теми словами, что недавно узнали. Такое общение, помимо всего прочего, заметно повысит уровень вашей коммуникации вообще, а вашим собеседникам будет доставлять истинное удовольствие: те, кто на уровень ниже вас, будут стремиться к общению с вами, а те, кто выше, будут видеть в вас достойного «соперника» в словесных баталиях.
Больше пишите
Грамотному построению речи и эффективному употреблению новых слов в немалой степени способствует именно . Причем, быть писателем совершенно не обязательно. Вы можете просто увлечь себя небольшим, но очень интересным хобби: выделяйте каждый день немного времени (хотя бы 20-30 минут) на написание небольших текстов. Это может быть просто изложение своих мыслей, объяснение своей точки зрения или обоснование позиции относительно того или иного вопроса. Можно написать небольшую статью на одну-две страницы на тему, которая вам интересна. Во время написания любого текста у вас будет достаточно времени на обдумывание своих мыслей, вы будете учиться не только использовать новые слова, но и грамотно и лаконично вставлять их в текст – как говорится, «в тему». Кроме того, писательство – это творческая деятельность, а значит, активизируется ваш творческий потенциал, и максимально задействуются умственные ресурсы. А уже это, в свою очередь, и позволяет вспоминать даже те слова, о знании которых вы, вполне возможно, даже не подозревали.
Используйте записки
Представленный способ больше похож на развлечение, нежели на работу по саморазвитию. Возьмите пачку стикеров и напишите на каждом от 1 до 3 слов, которые вам нравятся, но к которым вы ещё не «привыкли» и которые часто приходится . Расклейте эти стикеры по своей квартире – наклейте их на зеркала, бытовую технику, компьютерный стол, стены, окна. Стикеров может быть сколько угодно – тут всё уже зависит от ваших потребностей и фантазии. Кроме слов можно также в короткой форме записывать их значение или некоторые интересные данные о чём-то. Например, вы знаете о горе Эверест и что у неё есть и другие названия, но не помните их. Напишите на стикере «Эверест – Джомолунгма (тибет.) – Сагарматха (непал.) – 8848 м» и приклейте записку на монитор компьютера. В любое время вы сможете освежить в памяти то, что подзабыли. А регулярное поглядывание на листочек надолго закрепит в вашей памяти то, что вы хотите знать и помнить.
Разгадывайте кроссворды, сканворды и т.п.
Ещё один способ развлечься с пользой для ума – разгадывание кроссвордов, сканвордов и подобных головоломок. В газетных киосках продаются целые сборники схожих задач. Попробуйте разгадывать по одному, например, сканворду в день. Это займёт у вас не более 30-40 минут. Но отгадать все слова вам удастся вряд ли, т.к. знать всё просто невозможно. Но то, чего вы не знали, может раскрыться само (такова специфика сканвордов), а также это можно найти в Интернете, набрав в поисковике соответствующий запрос. К тому же, такое времяпрепровождение позволит вам скоротать досуг или долгую дорогу в поезде, пусть это и «классика жанра».
Интересуйтесь!
И последний совет – интересуйтесь всем всегда и везде. Стремитесь к получению новых знаний, узнавайте новую информацию обо всём, о чём только можете. Интересные факты, феномены и явления, исторические события и личности, невероятные открытия и достижения науки – всё это непременно должно вызывать интерес у вас. Чем больше вы будете интересоваться, тем больше вы будете знать. И прямо пропорционально увеличению объёма ваших знаний будет повышаться и ваш словарный запас, а также вы будете разностороннее развитым человеком и сможете поддержать любой разговор. Запомните, что можно быть специалистом и профессионалом в какой-либо области, но знать понемногу обо всём всегда полезно.
Начните применять приведённые выше советы прямо сейчас — и ваш словарный запас начнёт увеличиваться уже сегодня! Успехов и удачи вам! Развивайтесь и знайте много-много всего!
Вам наверняка будет интересно проверить свой словарный запас – прочитайте расположенные ниже несколько слов и проголосуйте за один из предложенных далее вариантов.