Контемп стал тем танцем, который стер общепринятые рамки движений. Не зря его называют набором случайных движений в неслучайном порядке. Те, кто стоял у истоков рождения контемпа, видели в нем часть культуры, которая способна привлечь массы.
История возникновения
Контемп - это танец, который называют ещё контемпорари («contemporary dance»). В переводе с английского это значит «современный танец». Данное движение, которое зародилось в конце 19 века, призывало освобождаться от общепринятых стандартов. Направление создавалось для слияния жизни и танца. Людей объединяло одно мировоззрение, основанное на идее Ницше. Свобода танцора должна была раскрыть его раскрепощенность и творческий дух.
Те, кто стоял у зарождения направления, хотели привлечь к нему как можно больше людей. По их мнению, контемп доступен каждому желающему его освоить. Он поможет изменить свою жизнь. Импровизация - это основная черта, которая и разбудит в человеке творческие способности, уверяли создатели.
В это же время (в конце 19 - начале 20 вв.) человечество активно проявляло интерес к спортивным занятиям различного направления. Это также было взято в идею контемпа.
Айседора Дункан - одна из основоположниц контемпа
Значение музыки
В современном танце роль музыки очень сильна. Она призвана помогать танцующему, а не навязывать свою тему. В начале зарождения стиля музыка для контемпа выбиралась классическая. Сейчас для исполнения танца достаточно ритма, заданного метрономом. Движениями и драматургией человек передает настроение и характер своего выступления. Контемп - танец, который можно исполнять в любом музыкальном сопровождении: при естественных акустических звуках, под современные мелодии и даже в тишине. Музыка для контемпа может быть со словами или без них, правил и требований нет.
Начало обучения
Специалисты подчеркивают, что современные танцы были созданы 100 лет назад для того, чтобы люди могли научиться слушать свое тело в любом возрасте. Однако со временем стиль контемп настолько совершенствовался и усложнялся, что есть такие композиции, которые не каждому под силу исполнить. Некоторые постановки не уступают акробатическим номерам по количеству сложных поддержек и уровню подготовки выступающих.
Сейчас этим направлением начинают заниматься с 4 лет. Детей учат чувствовать музыку, осваивать элементарные движения и знакомиться с культурой современного танца.
Контемпорари можно начинать заниматься в любом возрасте. Он безопасен и доступен для начала освоения танцевальных движений.
Одежда для занятий должна быть свободной и комфортной. Для удобства рекомендуется использовать балетки или чешки, можно джазовки, плотные носки с нескользящей подошвой. Очень часто танцуют просто босиком. Это стало уже символом контемпорари.
Особенностью данных уроков по Contemporary является глубокая классическая основа всех базовых элементов: позиции, battement tendu, plie, port de bras, прыжки. Поэтому мастер-класс заинтересует не только педагогов современных направлений (Modern, Contemporary) в качестве основного материала на учебный год, но и педагогов балета, народного, эстрадного, джазового танца в качестве развития данных своих учеников и знакомства их с новой техникой. Уровень подготовки танцоров может быть нулевым в Contemporary, но продвинутым в других стилях танца. Что касается возрастных ограничений, то это могут быть как подростковые группы (12-16 лет), так и взрослые группы любителей/профессионалов (17-25 лет).
В курс вошли основные базовые элементы стиля (swing, roll, arch и т.д.), но преподносятся они не по отдельности, а сразу в составе мини-комбинаций. Удивительно, как много лексики Елена смогла укомплектовать в экзерсисы: несколько видов разогрева в партере и стоя, port de bras, plie, battement tendu jete, свинговые комбинации в партере, стоя и в продвижении, партерные кросс-комбинации с перекатами, прыжки. В конце мастер-класса разучивается медленная и очень красивая танцевальная связка, наполненная освоенными приёмами и элементами современного танца. На первый взгляд может показаться, что техника Contemporary в данном уроке достаточно сложная для новичков. Однако, способ преподнесения материала Еленой настолько доступен, что становится понятно – нет ничего невыполнимого и всему можно научиться.
Хронометраж
№677.1 (1 ч 30 мин)
- Два варианта разогрева в партере: 1) растяжка, battement tendu, balance; 2) разогрев по основным позициям (руки, contraction, swing ногами, подготовка к перекатам, roll up, складка, arch, side stretch, вторая широкая позиция, растяжка);
- Экзерсис в партере (вытяжка, стяжка, side balance, спираль, перекаты по полу с выходом на живот, swing ногами);
- Swing ногами – экзерсис в партере (перекаты, выход в свастику, стойка на взъёмах, стяжка, спираль, уход на живот, roll down, стойка на колено и side stretch, вторая широкая позиция);
- Port de bras - экзерсис на середине (arch, fall);
- Plie - экзерсис на середине (demi plie, grand plie по первой, второй, четвертой позициям);
- Совмещение экзерсисов port de bras и plie;
- Plie - экзерсис на середине (другой вариант, но концовка из предыдущего экзерсиса);
- Battement tendu jete - экзерсис на середине (a la seconde, pas de bourree, глубокий выпад, добавление рук);
- Battement tendu jete (другой вариант, но концовка из предыдущего экзерсиса);
- Sauté на середине (прыжки по 1 и 2 позициям);
- Кросс-комбинация sauté (прыжки, уход в партер, перекат, широкий шаг и подскок).
№677.2 (1 ч 13 мин)
- Разогрев на середине (roll down, demi plié, перекат, выпад, растяжка, releve);
- Swing ногами на середине (махи, plié, удлинение);
- Кросс swing, добавление прыжка;
- Кросс перекаты - просто движение (через колени и таз на пятки) и далее с закрытым корпусом;
- Кросс – партерная комбинация (перекаты на полу, через колени, спирали, свастика, выпады);
- Кросс - партерная комбинация (перекаты, спираль, прыжок, прокат в сторону, кувырок назад с изменением ракурса);
- Кросс комбинация – прыжки jete;
- Разучивание танцевальной комбинации;
- Выступление на открытом уроке.
Контемп танец, или контемпорери дэнс, означает, если дословно, современный танец. Сегодня контемп – один из самых популярных направлений в хореографии. Танцоры любят его за чувственность, эмоциональность, пластичность и эффектность.
Видео-обучение «Контемп танец»
История зарождения контемпорери
Многие источники корни контемпорери находят на Западе. Другие утверждают, что он ведет свое начало с Востока, а его «праотцы» — йога и тай цзы. Так что и ныне нельзя назвать точное место и время когда танцоры впервые исполнили этот контемп.
Но где бы ни был первоисточник контемпорери, сегодня его танцуют везде. В хореографии самого танца присущи элементы западных направлений, в частности модерн, джаз, классический балет, народные танцы. Но это не мешает также использовать и фигуры из йоги, боевых искусств Востока. А главная философия контемпа кроется в идеи отхода от классических канонов хореографии и выражение себя с помощью «свободного» танца.
Что такое контемп?
Кто-то ассоциирует этот вид танцевального искусства с душевным разговором, кто-то – с театром или пластической формой выражения внутреннего мира. И во всем этом есть логика, так как контемп, в первую очередь, призван проявлять чувства и эмоции с помощью танца.
Во время представления главную роль играет связь внутреннего мира танцора с его движениями. Идеальное исполнение контемпорери – это не четкость и техничность хореографии, а соответствие внешнего и внутреннего мира, умение выразить свои чувства танцем, талант посылать зрителю информацию, используя только движения тела.
Особенности танца
Этот танец может выполняться с использованием нескольких техник. Выделяют вертикальный контемп (в положении стоя), в паре (с партнером) и партер (на полу). Главное внимание во время танца уделяется дыханию. Это следствие влияние восточных практик на контемпорери. Также с Востока были позаимствованы и тренировки координации и равновесия. Если в классической хореографии есть множество элементов, которые делаются за счет силы мышц, то в контемпе главные элементы исполняются за счет восточных техник.
Если говорить о влиянии современной культуры на контемпорери, то нельзя не вспомнить о всеобщей театральности, строении логического исхода и рисунка танца. Каждая постановка – новая история со своей композицией, со своей завязкой, кульминацией и развязкой.
Одним словом, контемпорери-дэнс – танец весьма необычный, очень чувственный и невероятно красивый. И представленное видео продемонстрирует это как нельзя лучше. Более того, этот фильм может послужить хорошим уроком для домашних изучений танца контемп.
Контемп — это совершенно новая веха в мире хореографии. Он включает особые танцевальные техники и направления XXI века, превращаясь в настоящее искусство. Контемпорари основывается на модерн/постмодерн танце Европы и Америки. Contemporary dance подается в виде театрального представления. Мощная энергетика танцора воплощается в движения, которые выражают спрятанные глубоко внутри эмоции, мысли, чувства. Мы поможем научиться танцевать контемп для начинающих и новичков в Москве.
Научиться танцевать contemporary: познавая мир, начни с себя
В нашей школе уличного танца работают топовые хореографы, которые помогут овладеть сложными техниками контемпорари. Повышенное внимание при этом уделяется координации не только тела, но и сознания. Это основа танца contemporary. Также мы обучаем аутентичному движению, используем дыхательные практики из йоги, рассказываем, что такое contact improvisation, release techique, body mind centering. Для наших учеников не проблема за короткое время встать на полупальцы, когда танцоры балета учатся этому годами. И все потому, что наши тренера — настоящие профессионалы. А ученики — старательны и открыты всему новому. Вместе мы — одна большая танцевальная семья, самая большая в России.
Научиться танцевать контемп: искусство, доступное каждому
Наблюдая за танцорами контемпорари со стороны может показаться, что вы не сможете выполнить подобные трюки никогда в жизни. Долой сомнения, все возможно! Они тоже когда-то были новичками, которые ничего не знали о технике контемпа. Опыт приходит со временем, требуя значительных усилий, внимательности, энтузиазма, желания работать над собой и совершенствоваться. А кто говорил, что будет легко? Тем не менее, оно того стоит.
Научиться танцевать контемп для парней и мальчиков — это проявить силу духа, выносливость и выйти за рамки представлений окружающих и преодолеть законы притяжения. Такой опыт подарит вам веру в свои силы и станет билетом в мир успеха. Приглашаем вас на наши занятия!
Особенно полезно научиться танцевать контемп для девочек и девушек, ведь танец contemporary поможет лучше узнать себя, понять свои желания, выразить чувственность. Но по большому счету, ни пол, ни возраст не имеют никакого значения. Мы принимаем в нашу школу учеников от 10 лет.
Основные принципы contemp:
- искреннее желание научиться танцевать contemp;
- контроль дыхания во время выполнения движений;
- интенсивная тренировка суставов и мышц;
- работа с пространством и временем;
- обучение контролируемой инерции;
- умение акцентировать силу тяжести и работа со своим весом;
- точность и четкость движений.
Все эти принципывы легко освоите в нашей танцевальной семье. Научиться танцевать контемп для детей и подростков в Trix-Family просто. Мы рады каждому, кто хочет открыть для себя мир контемпорари. От станции метро Дубровка до нас можно добраться всего за одну минуту. Научиться танцевать контемп для начинающих и новичков возле метро Дубровка, а так же станций Пролетарская, Автозаводская, Крестьянская застава, Волгоградский проспект в ЦАО, ЮВАО стоит именно в Trix-Family. Записывайтесь на первый бесплатный урок прямо сейчас!
Там где душа и тело сливаются воедино, там рождается контемп. В Москве этот танец очень популярен: устоять перед красотой, легкостью и грациозностью исполнителей очень сложно. Здесь все движения очень чувственны, эмоциональны и пластичны. Контемп как для начинающих , так и для опытных танцоров, больше чем танец, это искусство. Его исполняют с босыми ногами и распахнутой душой.
Контемпорари в Москве: история возникновения и характерные черты
Считается, что впервые танец возник в 60-х годах 20 века, в школах Европы и США. А некоторые источники утверждают, что обучение контемпу начала сама Айседора Дункан, возлюбленная Сергея Есенина. Знаменитая босоногая танцовщица была одной из немногих, кто приветствовал свободную импровизацию, а не заученные движения.
Первые занятия контемпорари в Москве пришлись на 80-е годы. Танец включал в себя движения из йоги, джаз-модерна, модерна, классического балета. Симбиоз движений из различных стилей позволил родиться удивительному танцу: лирическому, эмоциональному, глубокому, чувственному. От всех прочих направлений контемп отличает безграничная возможность фантазировать и импровизировать. Этот танец позволяет демонстрировать миру то, что спрятано глубоко в душе.
Контемпорари для начинающих в Trix Family: тренируйся с лучшими
Обучение контемпорари позволит вам научиться владеть своим телом и максимально реализовать свои возможности. В TrixFamily вас ожидают:
- выступления и танцевальные вечеринки;
- теплая дружеская атмосфера;
- уроки контемпорари для начинающих от профессиональных тренеров;
- удобные, прекрасно оборудованные залы.
Контемпорари в Москве от Trix Family - это самый быстрый и эффективный способ достичь мастерства. Уже с самых первых занятий в нашей школе вы начнете чувствовать свое тело, контролировать мимику и жесты. Обучение контемп-танцу в Москве станет для вас не только увлекательным хобби, но и отличным способом сделать фигуру более привлекательной, а мышцы - крепкими, сильными, гибкими. Вас ожидает идеальное сочетание: создание красивого тела и возможность быть собой, открыть свою душу. Познайте танец-эксперимент, танец-импровизацию, танец-искусство: запишитесь на пробное занятие прямо сейчас.